reg-lineРегистрация reg-line?
Среда, 05 декабря 2012

Запахи лаванды и лимона избавляют от усталости

Запахи лаванды и лимона избавляют от усталости
Кому не знакома ситуация: конец рабочего дня, голова разламывается от боли, а начальник в нервной трясучке бегает, кричит и срывается на подчинённых. То ему срочно нужны отчёты о проделанной работе, то статистика, то оперативная информация, то планы ЦРУ, то живой инопланетянин в качестве сенсации для очередного номера жёлтой прессы.

Уставшие и злобные подчинённые, не имея возможности высказать начальству всё наболевшее, пытаются хоть как-то взбодриться и выдать желаемое. Для этого одни пьют кофе литрами, другие курят по полпачки сигарет зараз, третьи - тайком прикладываются к тайной фляжке с коньяком. Чтобы окончательно не спиться и не подорвать своё здоровье такими изуверскими методами возвращения работоспособности, японские учёные предлагают воспользоваться ароматотерапией.

Как выяснили в Японии, запахи имеют возможность быстро и безопасно влиять на участки мозга человека, возвращая ему чувство уверенности в собственных силах, работоспособность и ощущение отдохнувшего организма. Недаром ароматизированные палочки так популярны в восточных странах.

Так что, если ваш коллега по работе постоянно зажигает ароматические свечи с запахом лаванды - не ругайтесь, что в комнате нечем дышать и эта вонь вас уже доконала. Лучше попробуйте расслабиться, почувствовать все нюансы лаванды. К слову, именно насыщенный лавандой воздух снижает количество ошибок при работе на клавиатуре аж на 20%. Единственное, что следует учитывать, зажигая ароматическую свечу - все ли сотрудники вашего офиса хорошо переносят этот ингредиент, нет ли у кого аллергии.

Стоит добавить, что судя по исследованиям японцев, лаванда не самый лучший вариант! К примеру, запах жасмина ещё полезнее – ошибок в работе испытуемых становилось меньше на 30%! Но чемпионом среди ароматов стал лимон – при насыщении воздуха его запахом погрешностей у добровольцев стало меньше в два раза, то есть, на 50 %! Так что, если вам хочется быстро взбодриться - разрежьте лимон, и ваши коллеги скажут вам спасибо!

Похожие новости:

Шоколад надо есть! Но в меру...

Шоколад надо есть! Но в меру...

С хронической усталостью, которую ещё называют болезнью жителей мегаполисов, нужно бороться шоколадом. Как сообщает издание Mirror, уже долгое время проводятся исследования учёных-медиков в Hull York Medical School. Добровольцам с беспричинной резкой сменой настроения от апатии до вспышек ярости, с плохим самочувствием, слабостью, снижением работоспособности (это и есть тяжёлая форма синдрома хронической усталости) трижды в день давали по 15-граммовой плитке чёрного шоколада. Через полтора-два
Хронический недосып способствует шизофрении?

Хронический недосып способствует шизофрении?

Регулярная нехватка сна может стать причиной появления некоторых симптомов шизофрении, так считают ученые из Бристольского Университета. Хронический недосып практически все люди переносят очень тяжело: у некоторых пациентов недостаток сна приводит к систематической депресии, нередко оборачивается резким снижением концентрации внимания и стрессом. Кажется, что ничего страшного в этом нет, однако, как пишет издание Zee News, в крайних случаях, при длительном лишении сна, у больного появляются
Как не бросить спорт после первых тренировок?

Как не бросить спорт после первых тренировок?

О том, что спортом заниматься полезно, нужно, очень нужно, ну просто необходимо – знают практически все. Да и хочется этим самым спортом заниматься: вон, с экранов телевизоров на нас постоянно таращатся самодовольные красавцы и красавицы, демонстрируя товары, призванные сделать нас такими же привлекательными. Но чудный гель для похудения только делает тощее кошелёк, а резиновый пояс, который должен утянуть наше любимое 120-ти килограммовое тело в стандарты 90-60-90 скатывается в трубочку,
Кефир – панацея для здоровья

Кефир – панацея для здоровья

Не нужно никому объяснять, что кисломолочные продукты (кефир в особенности) необыкновенно полезны. Одни, посмотрев ролики с поп-звёздами, садятся на кефирную диету и худеют до размера дюймовочки за пару месяцев. Другие – мажут тело этим напитком, уверенные, что сразу омолодятся лет на десять, делают кефирные маски, втирают в волосы и тд. Так насколько полезен кефир? Какой лучше выбрать: классический или био? Помогает ли кефирная диета? С этими и другими вопросами будем разбираться. Для
Бои без правил в центре Нью-Йорка  шокируют туристов

Бои без правил в центре Нью-Йорка шокируют туристов

В центре Нью-Йорка, среди бела дня, возле кофеен и магазинчиков вовсю завязываются нешуточные драки, с криками, воплями, мордобоем и поверженными, зачастую, в крови, соперниками. Что и говорить, картинка явно не для слабонервных. Туристы в панике разбегаются или прячутся в стенах ближайших заведений. Им и невдомёк, что всё это «веселье» организовано специально для них! Участники боёв без правил вовсе не ставят цель разогнать публику, или ещё того лучше, поставить пару-тройку синяков праздным
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Запомнить меня
X