reg-lineРегистрация reg-line?
Пятница, 28 февраля 2014

Пятиразовое питание поможет в борьбе с лишним весом

Пятиразовое питание поможет в борьбе с лишним весом
Научный коллектив из Центра здоровья Лондона провел исследования, чтобы установить, какой режим питания позволяет быстро и эффективно сбросить лишние килограммы. Оказалось, что есть нужно в 5-6 подходов маленькими порциями, передают МедВести. Рациональное питание, умеренные физические нагрузки и хорошее настроение — основа здоровья человека. Однако, некоторых людей расстраивает наличие лишнего
0
Четверг, 27 февраля 2014

Обычные яблоки содержат универсальный жиросжигатель

Обычные яблоки содержат универсальный жиросжигатель
В кожуре яблок содержится урсоловая кислота, которая способствует выработке коричневого жира, а также увеличению объема мышц, что прямо влияет на сжигание калорий. МедВести сообщают, что зарубежные ученые в результате исследований пришли к выводу, что урсоловая кислота, содержащаяся в яблочной кожуре, увеличивает мышечную силу и сжигает жир. Исследователи провели эксперименты над грызунами,
0
Вторник, 11 февраля 2014

Ученые: Красная рыба продлевает жизнь человека на два года

Ученые: Красная рыба продлевает жизнь человека на два года
Американские ученые выяснили, что употребление красной рыбы два раза в неделю снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, что является гарантией продолжительности жизни. При включении красной рыбы в еженедельный рацион продолжительность жизни увеличивается в среднем на два года. Специалисты сделали такие выводы в результате анализа около 2 700 медицинских карт пожилых пациентов,
0
Понедельник, 03 февраля 2014

Плотный завтрак - гарантия долголетия

Плотный завтрак - гарантия долголетия
Шведские ученые изучили влияние качества завтрака на метаболический синдром человека. Исследование было опубликовано в журнале Public Health Nutrition, которое публикует Medical News Today. «Завтрак — самый важный прием пищи» - это утверждение и решили проверить западные ученые, хотя на эту тему написано уже немало трудов. Общеизвестный факт: плотный завтрак снижает риск возникновения сердечных
0
Понедельник, 03 февраля 2014

Лук - залог крепкого здоровья и отличной памяти

Лук - залог крепкого здоровья и отличной памяти
Японские ученые доказали, что лук способствует развитию интеллектуальных способностей и обновлению клеток головного мозга человека при регулярном его употреблении в пищу. Благодаря этому жгучему растению улучшается память и общее эмоциональное состояние. Многие с детства терпеть не могут не то что само это растение, но даже его запах. Однако, родители не устают повторять, что лук — полезен для
0
Среда, 21 ноября 2012

Шоколад надо есть! Но в меру...

Шоколад надо есть! Но в меру...
С хронической усталостью, которую ещё называют болезнью жителей мегаполисов, нужно бороться шоколадом. Как сообщает издание Mirror, уже долгое время проводятся исследования учёных-медиков в Hull York Medical School. Добровольцам с беспричинной резкой сменой настроения от апатии до вспышек ярости, с плохим самочувствием, слабостью, снижением работоспособности (это и есть тяжёлая форма синдрома
0
Среда, 21 ноября 2012

Сладкая газировка провоцирует болезни коленного сустава

Сладкая газировка провоцирует болезни коленного сустава
О том, что сладкая газировка ну очень калорийная, знают все, кто интересуется диетами. На один стакан производители популярных напитков кладут 5-6, а иногда и 7-8 ложек сахара! И добро бы именно сахара, он хоть вырабатывается из сахарного тростника или сахарной свеклы. Так нет же! В целях экономии, разумеется не нашей, а сугубо своего кошелька, те, кто занимается газировкой, подслащивают её
0
Пятница, 09 ноября 2012

Хурма как лекарство от атеросклероза

Хурма как лекарство от атеросклероза
Все знают, что такое атеросклероз? Конечно, название не слышал только глухой. Однако, зачастую молодые люди кроме того, что атеросклероз - это болезнь, и судя по-всему весьма неприятная, мало знают об этом коварном недуге. И совершенно зря! Ошибочное предполагать, что атеросклероз развивается только у пожилых людей, а значит, им и надо интересоваться этой проблемой. Как утверждают врачи,
0
Четверг, 08 ноября 2012

Ешьте больше помидоров - инсульта не будет!

Ешьте больше помидоров - инсульта не будет!
Помидоры, или правильнее говорить, томаты, богаты ликопином - замечательным антиоксидантом, способным снижать риск развития инсульта. Ликопин, кроме того, это каротиноидный пигмент, проще говоря, природный краситель. Именно под его воздействием такие растения как томаты, гуава, арбуз имеют специфическую окраску. Однако, не окрашивание ликопином мякоти фруктов стало главным открытием ученых
0
Среда, 10 октября 2012

Кефир – панацея для здоровья

Кефир – панацея для здоровья
Не нужно никому объяснять, что кисломолочные продукты (кефир в особенности) необыкновенно полезны. Одни, посмотрев ролики с поп-звёздами, садятся на кефирную диету и худеют до размера дюймовочки за пару месяцев. Другие – мажут тело этим напитком, уверенные, что сразу омолодятся лет на десять, делают кефирные маски, втирают в волосы и тд. Так насколько полезен кефир? Какой лучше выбрать:
0
Запомнить меня
X